زهرا سمنگان، پایگاه خبری سرخط: با گسترش مصرف ماریجوانا در بین نوجوانان و جوانان، والدین باید به شناخت خطرات و مضرات مرتبط با این ماده مخدر توجه کنند. استفاده از ماریجوانا می‌تواند عواقب متعددی برای سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها و راهکارهای ممکن می‌پردازیم.
۱. اثرات بر مغز نوجوانان
نوجوانی دوره‌ای حیاتی برای رشد مغز است. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف ماریجوانا می‌تواند بر توسعه نواحی حیاتی مغز تأثیر بگذارد و منجر به مشکلاتی در یادگیری، حافظه و رفتارهای اجتماعی شود. نوجوانان که به طور مرتب ماریجوانا مصرف می‌کنند، ممکن است با کاهش توانایی‌های شناختی و تحصیلی مواجه شوند.
۲. مسائل روانی
تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ماریجوانا می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و حتی روان‌پریشی مرتبط باشد. نوجوانانی که ماریجوانا مصرف می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که با چالش‌های روانی مواجه شوند و این مشکلات می‌توانند بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی بگذارند.
۳. وابستگی
برخلاف تصور عمومی، ماریجوانا می‌تواند به اعتیاد منجر شود. نوجوانان بیشتر از بزرگسالان در معرض خطر ایجاد وابستگی به این ماده هستند. افرادی که به طور مداوم ماریجوانا مصرف می‌کنند ممکن است برای ترک آن با مشکلات جدی مواجه شوند و این وابستگی می‌تواند تأثیرات منفی بر روابط اجتماعی و تحصیلی آنها داشته باشد.
۴. راهکارها برای والدین
- آگاهی و آموزش: والدین باید درباره مضرات ماریجوانا اطلاعات کافی داشته و این اطلاعات را با فرزندان خود به اشتراک بگذارند. گفتگوهای باز و صادقانه می‌تواند به ایجاد آگاهی در فرزندان کمک کند.
- ایجاد محیط امن: خانواده‌ها باید فضایی امن و حمایت‌گر برای گفت‌وگو با فرزندان خود ایجاد کنند. این امر مهم است که فرزندان احساس راحتی کنند تا در مورد چالش‌ها و نگرانی‌های خود صحبت کنند.
- مدل‌سازی رفتار: والدین باید رفتارهای سالم را با عمل خود مدل‌سازی کنند. جلوگیری از مصرف مواد مخدر و الکل در حضور فرزندان، به آنها نشان می‌دهد که این رفتارها مقبول نیستند.
- تشویق به مشارکت در فعالیت‌ها: والدین می‌توانند فرزندان خود را به مشارکت در فعالیت‌های سالم و تازه‌سازی مشغول کنند، که می‌تواند به منحرف کردن توجه آنها از مصرف مواد کمک کند.
درک ضررهای مصرف ماریجوانا به والدین این امکان را می‌دهد که در برابر این چالش‌ها به طور مؤثری عمل کنند. با ایجاد ارتباطات باز و فراهم آوردن اطلاعات صحیح، والدین می‌توانند به فرزندان خود کمک کنند تا انتخاب‌های سالم‌تری داشته باشند و از خطرات ماریجوانا دور بمانند.
نویسنده: زهرا سمنگان، پایگاه خبری سرخط
پایان پیام/
